Connaissez vous les bienfaits du sel d'Epsom?
Les sels d'Epsom hydratent la peau, aident à maintenir son élasticité et exfolient les peaux mortes. Il stimule la circulation sanguine et soulage les problèmes de peau comme l'eczéma et le psoriasis en réduisant l'inflammation et la douleur. Il donne un teint éclatant à la peau et aux cheveux.
Quelle est la différence entre le sel d'Epsom et du gros sel ou sel de table?
La différence clé est que le sel est principalement composé de chlorure de sodium tandis que le sel d'Epsom est du sulfate de magnésium hydraté.
Bain au sel d'Epsom :
- 2 à 3 poignées de sel d'Epsom
- Mélanger et immerger son corps
- Rester 30 minutes et rincer
- Bien se reposer après
Bain de pieds au sel d'Epsom :
- Dans une bassine mettre de l'eau a température de 37°C, 38°C
- Mettre une grosse poignée de sel d'Epsom
- Trempez vos pieds 10 a 15 minutes, puis rincer et sécher
- Mycoses : ajouter quelques gouttes d'huile essentielles de Tea Tree
- Transpirations : ajouter du vinaigre de cidre et du bicarbonate de soude
- Pieds secs : ajouter une cuillère a soupe d'huile végétale bio de votre choix
- Pieds et jambes gonflés : ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles de menthe poivrée bio
- Ongles jaunes : ajouter du bicarbonate et du citron ou huile essentielle de citron bio.
Elodie créatrice de NATURAE BIOTY
Source : https://www.compagnie-des-sens.fr/sel-epsom-guide-complet/